快活閑醉

《紀效新書．拳經捷要篇》札記之一

• 懶扎衣勢
  • 口訣版本：
    • 《紀效新書．拳經捷要篇》及《武備志．陣練制．教藝八》：「懶扎衣出門架子，變下勢霎步單鞭，對敵若無膽向先，空自眼明手便。」
    • 《武備要略．長拳法》：「懶扎衣起手架子，變換勢霎步單鞭，對敵若無膽向先，空自有眼明手便。」
  • 靜態動作分析：就圖示動作來說，懶扎衣為右手橫出、左手撩衣靜態動作，惟雙足直立，與現今弓步或馬步為主不同；另一差異即是，該動作似乎由前將衣服往後一撩，故左手在腰後，與現今在腰際或是丹田處不同。目前代表性動作則為陳氏太極拳的「懶紮衣」、楊氏太極拳的「 攬雀尾」或少林太祖長拳「 迎面扳手」，惟另據《新刻天下四民便覽三台萬用正宗．武備門》所載「單鞭撩衣勢」與現今「懶紮衣勢」相同。
  • 口訣解義：
    • 出門架子：即一門拳路起手第一式，也是代表性動作。
    • 變下勢霎步單鞭：指明懶扎衣後續變招手法。「下勢」易解，即蹲身，「霎步」與後述「一霎步勢」相關，或可解釋為「快步」或「剎步」。單鞭即單鞭勢也。
    • 口訣全文釋義：懶扎衣是起勢第一招，能轉接霎步單鞭，用此招時，若沒有膽子面對敵人，那麼就枉費明明手快的身手了。
  • 技擊用義：
    • 這邊未詳述懶扎衣技擊用法，在陳氏太極拳或楊氏太極拳用法隱晦，多為人各自體悟，惟查《新刻鄴架路裁萬寶全書．抱勢臨危解法》有「懶摺衣勢」：「他用雙手來揪住我衣，我用右腳□住他左腳後跟，用左手帶住他腰上衣 再用右手把喉下一堆，他就仰面倒跌去。」似能最符合懶扎衣用法。
    • 懶扎衣接下勢單鞭：我或先或後出招，左手拉對方褲頭或是左手，隨即上步用拳迎打對方面門，或是抹頸使之仰跌，若是對方右手來架，我即右手帶對方右手向後一拉，瞬間蹲身左手挑襠或是如柔道「肩車」一般摔之。
    • 《新刻天下四民便覽三台萬用正宗．武備門．懶扎衣勢》「手用單鞭，腳用小連小打。」及《新刻天下四民便覽三台萬用正宗．武備門．單鞭撩衣勢》：「手用隻手破隻拳，腳用短連。」：以右手如單鞭勢般，劈擊對手面門、胸口。(至有關「腳用小打小連」、「腳用短連」，因無法確知其意，故不談)

• 金雞獨立
  • 口訣版本：
    • 《紀效新書．拳經捷要篇》及《武備志．陣練制．教藝八》：「金雞獨立顛起，裝腿橫拳相兼，搶背臥牛雙倒，遭著叫苦連天。」
    • 《拳經拳法備要．拳法備要圖》：「八仙醉步勢：腳懸顛蹖式，又曰金雞獨立，亦名寒雞步。凡捷步皆從此生。鐵枴李、漢鍾離皆從此化出。」
  • 靜態動作分析：左腳虛懸，右手護左脅下，左手或直伸向上或略曲肘向上。這動作較為少見，目前常見金雞獨立動作，可分為三種：一種是右腿提起，左手平伸向前，右手在腰或護左脅下；另一種，如陳氏太極拳金雞獨立，為同手同腳提起，另一手下按平衡；第三種則是如同泰拳，雙手提起護臉，一腳虛懸踢擊
  • 口訣釋義：
    • 金雞獨立勢，為典型武術動作，一腳懸空提起。
    • 「顛起」：依張孔昭《拳經拳法備要》中所述，「顛」有三種涵義：一是「摔」，如「跌法能顛越人何也?」；二指腿法，如「顛法：顛腳之法，以腳踹人節縫處，以快為主，以後跟著力」；三指「步法」，如 「雀步顛跳連環轉」、「外盤管腳實難當，猛虎倚山勢更強。身臀一片須顛進，將人掀跌獨擅長。此法就是用顛步，全要臀邊看力。又名反煞盤，最為雄猛，亦名回回步」。 以金雞獨立勢而言，虛提之腿能踢，惟考量後續接搶背臥牛，又可能兼有顛步用法，符合前述「顛起倒插，而其猛也」。
    • 「裝腿」：應為「樁腿」或「蹖腿」。《拳經拳法備要．少林短打．走盤》中一段與《紀效新書．拳經捷要編》相符文字：「眼要著意分明，認手，認腿，認勢。身要活動，進退要得宜，腿法務要飛騰，手法要輕浮堅固，腳法要健力，顛樁帶腿，欲其迅也。披撇橫拳，欲其猛也。活捉朝天，欲其柔也。」另《拳經拳法備要．死手解救》載「猛虎出柙」一勢：「有人背後將我兩手箍住擒起。我將兩手緊緊帶著敵人袖口，只將右腳一縮，望他人腳膝上一樁，自能解救。此法名為猛虎出柙。」另依唐順之《武編前集．拳》記載：「站法，腳尖正背人，腿起如馬踢為蹖腿，平踢為彈腿。」如依唐順之所載，蹖腿類似戳腳的鴛鴦腿技法。但觀諸後續唐順之復記：「習蹖腿虛腿，用糠懸梁上，蹖腿高踢去復還，以俱腰力為主度；習蹖腿實腿，用柱以 蹖腿，踢柱上儘力為度。」又似乎以高踢為蹖腿。
    • 「橫拳」：「披劈橫拳，而其快也」，應為橫打。
    • 「搶背臥牛」：前空翻後，以上背著地。
    • 口訣全文釋義：金雞獨立可以踢人或以顛步將人翻起，兼有蹖腿與橫拳技法，打倒人後我以搶背臥牛式壓人，對方吃我這一倒必定叫苦連天。 
  • 技擊用義：一般來說，金雞獨立含拳擊(或肘擊)、膝頂、踢腿等三個技擊動作，但在這此勢中，兼有顛步掀人之法，如此方能接續搶背臥牛之勢，惟此多人未解。欺入彼身後，或是背對對方、或是側對對手，右手或環腰、環肩、環頸，提腿向後一踢，或踢其足，或擠靠對方腰腿，腰身隨一踢之勢，下搵摔之；若對方硬頂不倒，我全身身形一挫，翻跌對方並隨之滾躺壓在對方身上，摔壓得對方叫苦連天。

• 探馬勢 
  • 口訣版本：
    • 《紀效新書．拳經捷要篇》及《武備志．陣練制．教藝八》：「探馬傳自太祖，諸勢可降可變，進攻退閃弱生強，接短拳之至善。」
    • 《武備要略．長拳法》：「探馬勢諸著可降，進攻退閃弱生強，接短拳當以披砍，此中妙訣細思量。」
  • 靜態動作分析：依《紀效新書．拳經捷要篇》所繪圖譜乃右手向上直伸，左拳護腰，左弓右箭步。另依《武備要略．長拳法》所繪圖譜，為右手下砍，左手後揚，左弓右箭，應視為探馬勢劈砍動作。
  • 口訣釋義：
    • 探馬：
      • 唐順之《武編前集．拳》中記載高探馬一式：「凡打法行著，多從探馬起，直行虎打法三著，打左右七星拗步。高探馬驚法，右腿蹴驚，右手斬手。左手飛拳上臉，連右手拳一齊再發。搭腳進步高探馬，左拳哄臉，右腿低彈，左腿右拳飛拳上臉，倒身一蹖，倒插幡。高探馬專打高探馬，右腿驚左腿，左腿上蹖，玉女穿針；高探馬變一條鞭，右拳驚右腿，隨拳窩裡暗出。
      • 茅元儀《武備志．陣練制．教藝七》及程子頤《武備要略．問答》談棍法時，寫道：「劍之騎馬分鬃，拳之探馬，即棍之跨劍勢也。」
      • 戚繼光《紀效新書．藤牌總說篇》「躍步勢」：「此乃騎龍如探馬，刀前牌來誘人來，轉過牌來刀在後，低平坐下靠和挨。」
      • 《新刻天下四民便覽三台萬用正宗．武備門》「高探馬勢」：「腳用雙膝蝴蝶打進，手用開單鞭，腳短眵。」
      • 現代探馬式：現今流傳探馬式皆與戚繼光之探馬勢迥異，如陳氏太極拳「高探馬」、八極拳的探馬掌、形意拳「馬形」等皆不相同。現今流傳探馬一式，皆有共同特色，即是一手前一手後，有時雙手輪擊。
      • 筆者推論：探馬原意指偵察騎兵或是傳遞消息的快騎；考諸現今探馬勢形貌，探馬勢應該是類同探馬以馬鞭趕馬動作，一手拉韁繩，一手持馬鞭打馬的動作。故探馬勢應是一手在前，一手在後，輪轉前後的動作。
    • 諸勢可降可變：程子頤《武備要略．長拳法》寫「探馬勢諸著可降」、吳殳《手臂錄．革法》談「提」記程真如說法「長竿雖利，提拏可降」，又《手臂錄．馬家槍二十四勢說》「十面埋伏勢」「精于此者，諸勢可降」。由此可知，「諸勢可降」乃指可以剋制所有招式。「可變」從語意上，應順由前句，乃指有可應變所有招式。
    • 進攻退閃弱生強：點明探馬進可攻，退可守，並可由弱勝強。
    • 接短拳之至善：探馬勢源於太祖長拳，乃屬長拳代表性招式，惟亦可接入短打，故稱「接短拳之至善」。但如何由探馬接短打呢?唐順之《武編．拳》點明探馬勢有「右手斬手」，另程子頤《武備要略．長拳法》直接指出「接短拳當以披砍」，「披」同「劈」，與唐順之說法相呼應。
    • 口訣全文釋義：探馬勢源於太祖長拳，可以剋制、對應所有拳勢而變化，進可攻、退可守，並可由弱勝強，並為接短打之最佳拳勢。
  • 技擊用義：
    • 若依唐順之《武編．拳》所載高探馬一技，即有探馬勢即為生動的技擊說明：高探馬佯攻法，我右腿佯踢，右手下斬敵手，接著左手望敵臉上一拳，連右拳一起打去；接著搭腳進步高探馬，左拳假意打敵臉，右腿低起彈腿，接著左踢右拳打敵臉，轉身一蹖，是為倒插幡。有高探馬專打高探馬，右腿佯攻對方左腿，左腿上步高踢，玉女穿針勢；高探馬變一條鞭勢(應是單鞭勢)，以右拳佯攻敵右腿，拳由身暗地擊出。
    • 探馬勢變勢巧妙，轉為雙掌或雙拳前後輪轉，或砍劈或拳擊，進則可攻；或對方來拳，我雙手輪轉撥開，退則可守(類似倒捲肱或形意退步劈拳)，無論或攻或守，均可切近對方，拉近間距，故稱接短拳之至善。

• 拗單鞭
  • 口訣版本：
    • 《紀效新書．拳經捷要篇》、《武備志．陣練制．教藝八》：「拗單鞭黃花緊進，披挑腿左右難防，搶步上拳連劈揭，沉香勢推倒泰山。」
    • 《武備要略．長拳法》：「拗單鞭剪步衝拳，挽我手歪蹖腿便，加上橫拳連劈揭，沉香勢推倒泰山。」
    • 兼談「一條鞭勢」此勢《紀效新書》未載，《武備志．陣練制．教藝八》則有述及：「一條鞭橫直披砍，兩進腿當面傷人，不怕他力粗膽大，我巧好打通神。」
  • 靜態動作分析：左手推掌前伸，右腿在前略彎，右手揚後。此勢與現今八極拳「拗步單鞭」或十路彈腿「單鞭」、 「撐滑」式相同。
  • 口訣釋義：
    • 單鞭：
      • 鞭者，非現今軟鞭或皮鞭之謂，應為古兵器：鞭簡。鐵鞭無鋒，用以劈砸為主，故多沉實。程子頤《武備要略．鞭法》記載習鞭過程：「一日習單刀于沖斗公，得其法，則知刀與鞭，大同少異也。其單刀輕利，用者便捷，若遇堅甲之兵，難制勝矣。鞭體重，有力者自能運用，惟以身法為要、手法便捷、步法快疾，誘而擊之，亂而取之，心手俱化，方可言技。若遇堅甲，連架擊之，無有不斃者。且利於馬戰，馬上惟以身法手法無過左右閃躲及勾攪撩劈，盤旋擊刺數法盡矣。」又鞭簡尚有刺法，唐順之《武編．簡》記載：「簡破捧法，有刺手，臥步且如他一絞手剪臁，疾便把簡以左手監住，右手刺胸。若被他提立水走了，番身左手砍、右手刺右邊，右手一般使用。」可知單鞭一勢，應有撩劈刺擊等用法，惟今多人不識，茅元儀所謂「一條鞭橫直披砍」，及程子頤所謂「剪步衝拳」識其理也。
      • 此外，單鞭尚有橫拳之用，，即程子頤所謂「加上橫拳連劈揭」。如唐順之《武編．拳》曾提及「一條鞭勢」：「高探馬變一條鞭，右拳驚右腿，隨拳窩裡暗出。」此勢與現今陳氏太極拳「窩裡炮」相似。橫拳者，乃橫打也。程子頤《武備要略．問答》寫道：「拳之進步橫拳，倭刀之單手撩刀，即棍之旋風跨劍勢也。」查倭刀「單手撩刀」寫道：「餌彼鎗劄入，我將刀橫揭起，開彼鎗斜進右腳，單手自下撩起一刀。」故茅元儀所謂「橫直砍劈」、程子頤「加上橫拳連劈揭」是也。
    • 黃花緊進：此段歌訣簡明，惟黃花不可解，大抵應用「昨日黃花」或 「黃花菜都涼了」之意，表示黃花易凋或是太慢等意。後接緊進意思明白，故亦毋須深解。
    • 披挑腿左右難防：
      • 披：所謂「披劈橫拳，而其快也」，其中「披」字，應與「劈」字對應，「劈」為由上往下砍劈，「披」應指由左右橫向移動。因此，披腿應為腿做橫向踢擊的腿法，在中國武術腿部橫向踢擊大抵有下段側踢、掃腿、鏟腿等等。
      • 挑：挑則為由下往上的瞬間運動。挑腿則是腿由前或由後挑起的腿法。
      • 披挑腿：應為結合腿部橫向踢擊與上挑的腿法，有類於閻德華《少林破壁》所載「左右坡腿」技法(即左右鏟腿)，或是保定快跤中的前進踢技法。
    • 搶步上拳連劈揭：「揭」本為棍術用語，俞大猷《劍經》及程沖斗《少林棍法闡宗》皆載有「揭」打等語。所謂「揭」乃棍由下而上挑起，與劈打動作相反。如此動作與劈掛拳、螳螂翻車拳類似。沉香勢推倒泰山：沉香勢應借用「沉香劈山救母」典故。惟民間故事中，沉香以萱花神斧力劈華山(沒錯，力劈華山也是源於沉香)，但後接「推倒泰山」則強調沉香勢非劈是推之意。沉香勢原本動作已不可考，惟現今流傳少林八步連環拳中，有「沉香勢推倒泰山」一式，乃弓步收拳，上弓步雙推動作，或可參考。「推倒泰山」典故則源於八仙過海傳說。
    • 口訣全文釋義：拗單鞭勢要快步逼進對方，我以左右腿鏟挑對方雙足，讓對方左支右絀，難以招架，接著搶步上拳，連續劈打揭挑，使個沉香勢雙手一推，將對方推倒在地。  
  • 技擊用義：
    • 依戚繼光及茅元儀等用法，先以貼近對方，以左右兩腿鏟挑對方前足，攻得對方左支右絀，隨即搶步上前橫拳打開對方雙手門戶，連劈帶揭打去，雙手畫圓一推 將對方推跌。
    • 依程子頤所述用法，拗步(剪步)衝拳打向對方面門，對方右手來架，我即右手一挽，牽動對方立足不穩，隨即搶步上前，或是提腿踢去，接著上步橫打，連劈帶揭打去，雙手畫圓一推，將對方推跌。
    • 次有下勢霎步單鞭，即懶扎衣勢後著，復依張孔昭《拳經拳法備要．少林寺短打推盤步法》：「連珠步進單鞭出…拗單鞭下勢法門。」則表明單鞭勢有上有下，上者，即戚繼光、茅元儀、程子頤所述拗單鞭和一條鞭用法；下者，即戚繼光所謂「下勢霎步單鞭」用法。用法乃蹲身下坐，抄腿如柔道「肩車」摔之。 
    • 另保定快跤老師曾示範「單鞭」用法，乃是近身，右手拉開對方左手，左手打對方頭部，若對方右手架我左手，我即右腿快速向後鉤踢對方左腿，右手隨即順勢劈向對方後腦。 

參考書目

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3. 曾公亮、丁度(宋)：《武經總要．卷13》電子掃瞄檔，《欽定四庫全書·子部二·兵家類》，https://archive.org。
4. 張君房(宋)：《雲笈七籤．卷61至62》電子掃瞄檔，http://ctext.org/library.pl?if=gb&res=404。
5. 唐順之(明)：《武編》，選自《欽定四庫全書·子部二·兵家類》，https://archive.org。
6. 戚繼光(明-A)：《紀效新書．卷7至卷10》電子掃瞄檔，選自《欽定四庫全書·子部二·兵家類》，https://archive.org。
7. 戚繼光(明-B)：《紀效新書．卷11至卷14》電子掃瞄檔，選自《欽定四庫全書·子部二·兵家類》，https://archive.org。
8. 茅元儀(明)：《武備志．卷90至卷91》電子掃瞄檔，https://archive.org。
9. 余象斗(明)：《新刻天下四民便覽三台萬用正宗．卷13至卷16》電子掃瞄檔，明朝萬曆27年(1599年)雙峰堂版。
10. 沖懷．輯(明)：《新刻鄴架新裁萬寶全書．卷18至卷27》電子掃瞄檔，明朝萬曆甲寅年(1614年)版
11. 程子頤(明)：《武備要略》電子書，選自《四庫禁燬書叢刊．子部》第28冊，北京：北京出版社。
12. 徐昇編(宋)、李峰註釋(明)：《淵海子平評註》，海南：海南出版社，2002年2月第1版第1次印刷。
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19. 王志遠(不詳)：﹤太極拳十大腿法斠解﹥，http://www.360doc.com/content/12/0706/12/7593597_222590413.shtml。